CAPOEIRA
ABOLIÇãO
¿Qué es Capoeira?
La capoeira es una expresión cultural afrobrasileña que combina de forma única arte marcial, danza, música, acrobacias, juego y tradición.
Nació en Brasil hace más de 400 años como una forma de resistencia y preservación cultural de las comunidades africanas esclavizadas, convirtiéndose con el tiempo en uno de los símbolos más importantes de la identidad brasileña.
A diferencia de otras disciplinas deportivas, la capoeira se practica dentro de una roda (círculo formado por los participantes), donde el movimiento está acompañado por música en directo, canto y percusión. Esta combinación convierte cada entrenamiento en una experiencia completa que desarrolla el cuerpo, la mente y las habilidades sociales.
En la capoeira no existen barreras de edad, género o condición física. Cada persona avanza a su propio ritmo, mejorando progresivamente aspectos como la coordinación, el equilibrio, la flexibilidad, la fuerza, la concentración y la confianza en sí misma.
La capoeira es una herramienta educativa que transmite valores fundamentales como:
Respeto hacia los demás - Disciplina y constancia - Trabajo en equipo y compañerismo - Inclusión y diversidad cultural - Creatividad y expresión personal - Superación y autoestima.
Además, la práctica regular favorece el desarrollo físico y cognitivo de niños y adultos, ayudando a mejorar la atención, la memoria, la coordinación motriz y la capacidad de relacionarse con otras personas.
Patrimonio cultural
En 2014, la Roda de Capoeira fue reconocida por la UNESCO como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad, destacando su importancia como manifestación cultural que promueve el diálogo, la integración social y la transmisión de conocimientos entre generaciones.
Para todas las edades
En Capoeira Abolição Alicante enseñamos la capoeira desde una perspectiva educativa, deportiva y cultural.
Nuestras clases están adaptadas para niños, jóvenes y adultos, permitiendo que cada alumno descubra una actividad diferente que combina ejercicio físico, música, cultura y diversión en un ambiente familiar y respetuoso.
Música e instrumentos
BENEFICIOS DE LA PRÁCTICA
Desarrollo
fisico
Desarrollo
mental
bienestar
emocional
valores y
habilidades sociales
cultura y música
Fuerza
Resisténcia
Flexibilidad
Coordinación
Equilibrio
Agilidad
Reflejos
Control Corporal
Concentración
Memoria
Disciplina
Capacidad de reacción
Resolución de problemas
Toma de decisiones
Aumento de la autoestima
Confianza en uno mismo
Gestión del estrés
Superación Personal
Perseverancia
Motivación
Respeto
Trabajo en equipo
Compañerismo
Solidaridad
Empatía
Comunicación
Aprendizaje de instrumentos tradicionales
Ritmos afrobrasileños
Canciones en portugués
Historia y cultura de Brasil
Tradiciones transmitidas de generación en generación
